Eheberatung und Paarberatung

Am Anfang sind die Gefühle oft wild und hoffnungsvoll. Wir tragen eine rosarote Brille, sehen vor allem das Schöne im anderen und spüren eine große Sehnsucht nach Nähe. Das fühlt sich wunderbar an und so soll es sein.

Doch wir verlieben uns zunächst in ein Bild, in die Hoffnung, dass dieser Mensch uns endlich gibt, was wir vermisst haben. Die Realität kommt oft schneller als gedacht. Hinter dem Bild tritt der Mensch hervor — mit seiner eigenen Geschichte und seinen eigenen Empfindlichkeiten. Viele Paare erleben diesen Übergang als Krise und glauben, sie hätten sich getäuscht. Dabei beginnt hier erst die wirkliche Liebe, die dem anderen gilt, wie er wirklich ist.

Die meisten Paare glauben dann, sie hätten viele verschiedene Probleme. In Wahrheit drehen sich fast alle Konflikte aber oft um alte Prägungen und Strategien, die bei beiden schon lange vor der Beziehung entstanden sind. Oft passen sie schmerzhaft zusammen: Der eine sucht Nähe und fürchtet, verlassen zu werden — der andere hält Abstand, um nicht vereinnahmt zu werden. Je mehr der eine sucht, desto mehr zieht sich der andere zurück. So bestätigt jeder unbewusst die Angst des anderen und die selben Konflikte wiederholen sich immer wieder.

Hier setzt meine Arbeit an. Geprägt von der traumasensiblen Paartherapie schaue ich mit euch nicht zuerst auf die Kommunikation, sondern auf das, was darunter liegt. Denn wenn ein Partner überreagiert oder sich verschließt, ist das selten Absicht, sondern eine alte Schutzreaktion. Wir verlangsamen solche Momente bis ihr versteht, was in euch geschieht — statt euch gegenseitig dafür zu verurteilen. Sobald das Muster sichtbar wird, kämpft ihr nicht mehr gegeneinander, sondern könnt es gemeinsam anschauen. Und es entsteht wieder ein neuer Raum für Achtung, Nähe und echte Begegnung.

Wenn ihr spürt, dass ihr euch immer wieder im selben Konflikt verliert, begleite ich euch gern ein Stück.

Hinweis: Neben der Paarberatung gibt es auch die Gruppe Ich in Beziehung. Dort wird erfahrbar, wie unsere Muster im Kontakt wirken – oft eindrücklicher als im Gespräch zu zweit. Mehr über Gruppenarbeit erfahren ...